Breaking News

Lifestyle

എന്താണ് യഥാര്‍ത്ഥ സമത്വം..!

സമത്വമെന്ന ആശയത്തെപ്പറ്റി ചിന്തിക്കാം. സകലര്‍ക്കും ഒരുപോലെ കലര്‍പ്പില്ലാത്ത സുഖവും സമൃദ്ധിയും മറ്റും വന്നു ചേരുന്ന സ്വര്‍ഗ്ഗീയയുഗത്തെപ്പറ്റിയുള്ള പ്രതീക്ഷകള്‍ മനുഷ്യരെ കര്‍മ്മത്തിലേയ്ക്കു പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന വലിയ ശക്തികളായിരുന്നിട്ടുണ്ട്. ഈ ആശയങ്ങളെ – ജഗത്തിനെ ഭരിക്കാന്‍ ഈശ്വരന്‍ വരുന്നുണ്ടെന്നും അന്നുമുതല്‍ അവസ്ഥാഭേദങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടായിരിക്കയില്ലെന്നും മറ്റുമുള്ള ആശയങ്ങളെ -പല മതങ്ങളും അവയുടെ അംശമായി ഉപദേശിക്കുന്നു. ലെഗ്ഗിൻസ് ധരിക്കുന്ന യുവതികളെ, നിങ്ങൾക്കറിയാമോ അതിലെ ഈ ഗുരുതര അപകടങ്ങൾ… ഈ സിദ്ധാന്തം പ്രചരിപ്പിക്കുന്നവര്‍ കേവലം മതഭ്രാന്തരാണ്. മതഭ്രാന്തര്‍ മനുഷ്യരില്‍വെച്ച് ഏറ്റവും ആത്മാര്‍ത്ഥതയുള്ളവരുമാണ്. ഈ ഭ്രാന്താശയത്തിന്റെ മോഹനത്വത്തെമാത്രം ആസ്പദമാക്കിയാണ് ക്രിസ്തുമതം പ്രചരിപ്പിക്കപ്പെട്ടത്. അതത്രേ ഗ്രീസിലേയും ...

Read More »

കറിയില്‍ ഉപ്പും മുളകും പുളിയും കൂടിയാല്‍ ഇനി നിങ്ങള്‍ക്ക് പേടിവേണ്ട… ഈ പൊടിക്കൈകള്‍ ശ്രമിച്ചു നോക്കു..!

പാചകം ചെയ്യുമ്ബോള്‍ പലര്‍ക്കും ഏറ്റവുമധികം പറ്റുന്ന കയ്യബദ്ധമാണ് അല്പം ഉപ്പോ മുളകോ പുളിയോ ഒക്കെ കൂടിപ്പോവുക എന്നത്. എത്ര ശ്രദ്ധിച്ചാലും ചിലപ്പോള്‍ ഇത് അളവ് വിചാരിച്ചതിലും കൂടിപ്പോകും. ഇത്തരം അവസ്ഥയില്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില പൊടിക്കൈകള്‍ എന്തൊക്കെയാണ്. നടി ആക്രമണ കേസ് ക്ലൈമാക്സിലേക്ക്; സിനിമയിലെ മാഫിയക്കാരെ രക്ഷപ്പെടുത്താന്‍ ഉന്നത ഗൂഢാലോചന സജീവം; പള്‍സറിന് രഹസ്യമൊഴി നല്‍കാനുമാകില്ല; ‘വമ്പന്‍ സ്രാവ്’ പുകമറയില്‍ തന്നെ; കുടുങ്ങുക ദിലീപും കാവ്യാ മാധവനും മാത്രം… ജീരകപ്പൊടി; മറ്റൊരു പൊടിക്കൈ ആണ് ജീരകപ്പൊടി ഉപയോഗിക്കുക എന്നത്. നേരത്തെ പറഞ്ഞ പോലെ ഉപ്പിന്റെയോ മുളകിന്റെയോ ...

Read More »

ആലിംഗനം നിങ്ങള്‍ക്ക് സമ്മാനിക്കുന്നത്…….

ആളുകളോട് വൈകാരികമായ അടുപ്പം തോന്നാന്‍ കെട്ടിപ്പിടുത്തം പോലെ നല്ലൊരു മാര്‍ഗം വേറെയില്ലത്രേ.മാനസിക സംഘര്‍ഷവും രക്തസമ്മര്‍ദ്ദവും കുറയ്ക്കാന്‍ കെട്ടിപ്പിടിക്കലുകള്‍ക്ക് കഴിയുമെന്ന് കേട്ടാല്‍ അത്ഭുതപ്പെടുന്നവര്‍ അറിയുക  സംഗതി സത്യമാണ്. കെട്ടിപ്പിടുത്തം, ചുംബനം തുടങ്ങിയവയിലൂടെ ഓക്സിടോസിന്‍ ഉല്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുമ്ബോള്‍ രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം കുറയും. ഉത്കണ്ഠ, മാനസികസമ്മര്‍ദ്ദം എന്നിവയ്ക്കും നല്ലൊരു മരുന്നാണ് പ്രിയപ്പെട്ടവരെ നമ്മളോട് ചേര്‍ത്ത് നിര്‍ത്തി കെട്ടിപ്പിടിക്കുന്നത്. അമ്മമാര്‍ക്ക് കുഞ്ഞുങ്ങളോട് തോന്നുന്ന മാന്ത്രികസ്നേഹത്തിന് പിന്നിലും ഉള്ളത് ഈ ഓക്സിടോസിന്‍ തന്നെ. പ്രസവസമയത്ത് ഓക്സിടോസിന്‍ ധാരാളമായി ഉല്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നുണ്ട്.കെട്ടിപ്പിടുത്തം ഒരു ഭാഷ കൂടിയാണ്. പ്രിയപ്പെട്ടൊരാളോട് എനിക്ക് നിന്നെ മനസ്സിലാവുന്നുണ്ട്, ഞാനൊപ്പമുണ്ട് എന്ന് പറയാന്‍ ഇതിലും ...

Read More »

അലര്‍ജി ഒഴിവാക്കാന്‍ ഇതാ ഒന്‍പത് വഴികള്‍…!

ആരോഗ്യപ്രദമായ അന്തരീക്ഷം വീട്ടില്‍ ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കേണ്ടത് വളരെ അത്യാവശ്യമാണ്. എന്നാല്‍ ഇന്ന് നമ്മുടെ വീടുകളില്‍ കുട്ടികളെയും പ്രായമായവരെയും ഒരുപോലെ അലട്ടുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ് അലര്ജി. അലര്ജിക്കുള്ള ചികിത്സകള്‍ തേടിപ്പോകുന്നവരാണ് ഇന്ന് അധികവും. ഒന്ന് ശ്രദ്ധിച്ചാല്‍ ഒഴിവാക്കാവുന്നതേയുള്ളു ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങള്‍. ആള്‍ ദൈവത്തെ അഴിക്കുള്ളിലാക്കിയ മലയാളിയായ നാരായണനെകുറിച്ച് കൂടുതലറിയാം…. വായിക്കൂ…. മലയാളികളുടെ അഭിമാനമായ ഈ ഉദ്യോഗസ്ഥനെ കുറിച്ച്…. വീട് വൃത്തിയാക്കുമ്ബോള്‍ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതെ പോകുന്ന, നിസ്സാരമെന്ന് തോന്നാവുന്ന ചിലതാണ് അലര്ജി പോലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള്‍ക്ക് കാരണമാകുന്നത്. വീടിനുള്ളില്‍ തുമ്മലും ജലദോഷവും ഇന്ന് പതിവാണ്. വീട് വൃത്തിയാക്കുമ്ബോള്‍ കണ്ണില്‍പ്പെടാതെ മാറി നില്‍ക്കുന്ന ...

Read More »

മൈഗ്രൈന്‍; അറിഞ്ഞിരിക്കാം കാരണങ്ങളും, ലക്ഷണങ്ങളും…!

പലതരം രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ ഒരു കൂട്ടമാണ് മൈഗ്രേന്‍ എന്ന് പറയാം. വേദനകളുടെ കാഠിന്യം വെച്ച്‌ നോക്കുമ്ബോള്‍ തലവേദനകളില്‍ മുമ്ബനാണ് മൈഗ്രേന്‍. വളരെ പണ്ടുമുതല്‍ തന്നെ ലോകമെമ്ബാടും കണ്ടുവരുന്ന ഒരു രോഗാവസ്ഥയാണിത്. തലയുടെ പകുതി ഭാഗത്തെ ബാധിക്കുന്നു എന്നതിനാല്‍ ‘അര്‍ധാവ ഭേദകം’ എന്നും ‘ഹെമിക്രേനിയ’ എന്നും മൈഗ്രേന് പേരുണ്ട്. മിക്കവാറും നെറ്റിയുടെ വശത്ത് നിന്ന് വേദന ആരംഭിക്കുന്നതിനാല്‍ ‘ചെന്നിക്കുത്ത്’ എന്നും പറയാറുണ്ട്. സഹോദരി തുല്യയായ പെണ്‍കുട്ടിയുടെ അശ്ലീല വീഡിയോ കാണേണ്ടിവന്ന യുവാവിനു പറയാനുള്ളത്…. വിവിധ കാരണങ്ങളാല്‍ തലച്ചോറിലെയും തലയോട്ടിയിലെയും രക്തക്കുഴലുകള്‍ക്കുണ്ടാകുന്ന സങ്കോച വികാസങ്ങളും അവയെ ആവരണം ചെയ്തിരിക്കുന്ന നാഡിതന്തുക്കള്‍ക്കുണ്ടാകുന്ന ...

Read More »

നിരവധി സവിശേഷതകളും മോഹിപ്പിക്കുന്ന വിലക്കുറവുമായി പുത്തന്‍ ‘വെര്‍ണ’ ഇന്ത്യയിലെത്തി..!

വാഹനപ്രേമികളുടെ ഏറെനാളത്തെ കാത്തിരിപ്പിനൊടുവില്‍ ഹ്യുണ്ടായിയുടെ സെഡാന്‍ ശ്രേണിയിലുള്ള ജനപ്രിയ മോഡല്‍ വെര്‍ണയുടെ പരിഷ്കരിച്ച പതിപ്പ് ഇന്ത്യയിലെത്തി. മുന്‍ഗാമികളെക്കാള്‍ വിലക്കുറവിലാണ് പുത്തന്‍ വെര്‍ണ എത്തുന്നത് എന്നതാണ് കൂടുതല്‍ ആകര്‍ഷകം. 7.99 ലക്ഷമാണ് വെര്‍ണ പെട്രോള്‍ ബേസ് മോഡലിന്റെ ഡല്‍ഹി എക്സ് ഷോറും വില. 9.19 ലക്ഷമാണ് അടിസ്ഥാന ഡീസല്‍ മോഡലിന്റെ വില. സണ്ണി ലിയോണിനെ കടത്തിവെട്ടുന്ന നീലച്ചിത്ര രാജ്ഞി മിയ ഖലീഫയുടെ വിശേഷങ്ങള്‍…. എന്നാല്‍ ആദ്യം വില്‍ക്കുന്ന 20000 കാറുകള്‍ക്ക് മാത്രമായിരിക്കും ഈ വിലക്കുറവിന്റെ ആനുകൂല്യം ലഭിക്കുക. പിന്നീട് കമ്ബനി ഈ വില വര്‍ധിപ്പിക്കും. ഫാന്റം ...

Read More »

കുട്ടികളിലെ അര്‍ബുദം തടയാന്‍ ഇതാ ഒരു പുതിയ മാര്‍ഗം..!

മഞ്ഞളിന്റെ ഗുണങ്ങള്‍ അറിയാത്ത മലയാളികളായി ആരും തന്നെ ഉണ്ടാവില്ല. മഞ്ഞളിന് ഒരുപാട് ഗുണങ്ങള്‍ ഉണ്ട്. എന്തിന് ഏറെ പറയണം പല രോഗങ്ങള്‍ക്കുപോലും നമ്മള്‍ മഞ്ഞളാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. മഞ്ഞള്‍ ദിവസവും ഭക്ഷണത്തില്‍, പ്രത്യേകിച്ചും കുട്ടികളുടെ ഭക്ഷണത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്താന്‍ ഒരു കാരണം കൂടി. തീയറ്ററില്‍ പരാജയപ്പെട്ട ചിത്രത്തിന്റെ രണ്ടാം ഭാഗത്തിനായി ആരാധകര്‍ കാത്തിരിക്കുന്നത് മലയാളസിനിമ ചരിത്രത്തിലാദ്യം… എന്താണെന്നല്ലേ…. കുട്ടികളിലുണ്ടാവുന്ന അര്‍ബുദത്തെ തടയാന്‍ മഞ്ഞളിന് സാധിക്കുമെന്നാണ് പഠനങ്ങള്‍ തെളിയിച്ചിരിക്കുന്നത്. മഞ്ഞളില്‍ അടങ്ങിയ കുര്‍കുമിന്‍ എന്ന സംയുക്തമാണ് അര്‍ബുദകോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നത്. കുര്‍കുമിനെ അതിസൂക്ഷ്മ കണികകള്‍ ആക്കി മാറ്റുക വഴിയാണ് ഇത് ...

Read More »

സ്മാര്‍ട്ഫോണിനെ പിരിയാന്‍ വയ്യേ? എങ്കില്‍ നിങ്ങള്‍ തീര്‍ച്ചയായും ഇത് വായിക്കണം..!

നിങ്ങള്‍ സ്മാര്‍ട്ഫോണ്‍  കയ്യില്‍ കരുതാന്‍ മറന്നു പോവുമ്ബോഴോ കാണാതാവുമ്ബോഴോ ഫോണ്‍ ചാര്‍ജ്ജ് കഴിഞ്ഞ് ഓഫ് ആവുമ്ബോഴോ അസ്വസ്ഥനാവാറുണ്ടോ? എങ്കില്‍ നിങ്ങള്‍ തീര്‍ച്ചയായും ശ്രദ്ധിക്കണം, അത് ‘നോമോഫോബിയ’ എന്ന മാനസിക പ്രശ്നത്തിന്റെ ലക്ഷണമാണ്. സ്മാര്‍ട്ഫോണ്‍ കയ്യില്‍ ഇല്ലാത്ത അവസ്ഥയില്‍ ആശങ്കമൂലം നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് വര്‍ധിക്കുകയും, രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം വര്‍ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയാണ് നോമോ ഫോബിയ. യുവതാരം നിവിന്‍ പോളിക്കെതിരെ കടുത്ത ആരോപണങ്ങളുമായി നാന സിനിമ വാരിക… ഇന്ന് ആഗോള തലത്തില്‍ സാധാരണമായിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഒരു മാനസിക പ്രശ്നമാണ് ഇത്. സ്മാര്‍ട്ഫോണിനെ നിരന്തരമായി ആശ്രയിക്കുന്ന ഒരു തലമുറ നേരിട്ടു തുടങ്ങുന്നതും. ഭാവിയില്‍ വലിയതോതില്‍ ...

Read More »

‘സര്‍ഗാത്മകതയുടെ മൂന്നര ദശാബ്ദങ്ങള്‍..!!

മലയാളത്തിന്‍റെ സാരസ്വതരഹസ്യം തേടുന്ന വിമര്‍ശകനും നോവലിസ്റ്റും കോളമിസ്റ്റുമായ എം.കെ. ഹരികുമാര്‍ തന്‍റെ രചനാ ജീവിതത്തിന്‍റെ മുപ്പത്തഞ്ചാം വര്‍ഷത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുകയാണ്. സാഹിത്യം, തത്ത്വചിന്ത, സൗന്ദര്യാനുഭവം, ഭാഷാനുഭവം എന്നിങ്ങനെയുള്ള വൈയക്തികതലങ്ങളില്‍ ഊന്നിനിന്നുകൊണ്ട് പ്രാപഞ്ചികവും ആത്മീയവുമായ സത്യത്തെ തേടുകയാണ് ഹരികുമാര്‍ ചെയ്യുന്നത്. ഒരു സത്യത്തെ പല കോണുകളില്‍നിന്നു തേടുന്ന രീതിയുണ്ട്. എന്നാലും സത്യം തെളിഞ്ഞുകിട്ടണമെന്നില്ല. എപ്പോഴും എന്തെങ്കിലും അന്വേഷിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ് അന്വേഷണത്തിന്‍റെ കാതല്‍. കാരണം ആത്യന്തികമായി ഒന്നുംതന്നെ ശേഷിക്കണമെന്നില്ല. എന്തുതന്നെയാണ് നാം തേടുന്നതെങ്കിലും, അത് ഒരു സത്യമായി നില്‍ക്കുക എന്നത് സ്തംഭനാവസ്ഥയാണ്. അതായത്, പരമമായ സത്യം അതിന്‍റെ തന്‍റെ പൂര്‍ണതയില്‍ ...

Read More »

ഇവളുടെ ഈ ശരീരവടിവുകളില്‍,ഇവളുടെ ലൈംഗികതയില്‍ ഞാന്‍ അങ്ങേയറ്റം സംതൃപ്തനാണ്…..

അഴകളവോ രൂപഭംഗിയോ ഇല്ലാത്ത തന്റെ ഭാര്യയെക്കുറിച്ച്‌ റോബി എഴുതിയ കുറിപ്പ് വൈറലാവുകയാണ്. ഫ്ളോറിഡയിലെ മിയാമിയില്‍ പൊതു പ്രാസംഗികനും സന്നദ്ധ പ്രവര്‍ത്തകനുമാണ് റോബി ട്രിപ്പ്. അദ്ദേഹം ഇന്‍സ്റ്റാഗ്രാമില്‍ തന്റെ ഭാര്യയെക്കുറിച്ചെഴുതിയ കുറിപ്പാണ് വൈറലാവുന്നത്. ഈ കുറിപ്പെഴുതുന്നതില്‍ ഞാന്‍ സന്തോഷവാനാണ്. മെലിഞ്ഞ ശരീരപ്രകൃതിയുള്ള കൂടിയ സ്ത്രീകളെ അന്വേഷിച്ച്‌ നടക്കുന്ന പുരുഷന്മാര്‍ക്കുള്ളതാണ് ഈ കുറിപ്പ്. ഞാന്‍ ഈ സ്ത്രീയെയും അവരുടെ വടിവില്ലാത്ത ശരീരത്തേയും സ്നേഹിക്കുന്നു എന്നു പറഞ്ഞാണ് റോബിയുടെ കുറിപ്പ് ആരംഭിക്കുന്നത്. എന്റെ കൗമാരത്തില്‍ തടിച്ച പെണ്‍കുട്ടികളെ ഞാന്‍ നോക്കുമ്ബോള്‍ എന്റെ കൂട്ടുകാര്‍ എന്നെ കളിയാക്കുമായിരുന്നു. പെണ്‍കുട്ടികള്‍ ഒന്നുകില്‍ ...

Read More »