Lifestyle

സ്ത്രീകളിലെ ലൈംഗികതയില്‍ ഗവേഷകരുടെ പുതിയ ഞെട്ടിക്കുന്ന കണ്ടെത്തല്‍..!!

ഗന്ധം നന്നായി തിരിച്ചറിയാന്‍ സാധിക്കുന്ന സ്ത്രീകളുടെ ലൈംഗിക ജീവിതം മികച്ചതായിരിക്കുമെന്നാണ് പുതിയ കണ്ടെത്തല്‍. 18 മുതല്‍ 36 വരെ പ്രായമുള്ള സ്ത്രീകള്‍ക്കിടയില്‍ നടത്തിയ പഠനത്തിലാണ് പുതിയ കണ്ടെത്തല്‍. ഘ്രാണശക്തിയും ലൈംഗികജീവിതവും തമ്മില്‍ ബന്ധമുണ്ടെന്നു തന്നെയാണ് ഇവരില്‍ നടത്തിയ പഠനം പറയുന്നത്. 18 മുതല്‍ 36വരെയുള്ള പ്രായത്തിലുള്ള 42 സ്ത്രീകളിലും 28 പുരുഷന്മാരിലുമാണ് പഠനം നടത്തിയത്. ഈ പഠനത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള നിഗമനമാണിത്. പുരുഷന്റെ വാസം, ഇണയുടെ വിയര്‍പ്പിന്റെ ഗന്ധം എന്നിവയെല്ലാം ഇവരെ വേഗത്തില്‍ സ്വാധീനിക്കും. ലൈംഗിക ഉത്തേജനത്തിന് ഇത് അവരെ സഹായിക്കുന്നുവെന്നാണു കണ്ടെത്തല്‍.

Read More »

അയണ്‍ ഗുളികകള്‍ സ്ഥിരമായി കഴിക്കുന്നവര്‍ ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കുക..!!

ശരീരത്തിന് ഭക്ഷണത്തിലൂടെ ലഭിക്കുന്ന ഊര്‍ജ്ജമാണ് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് അടിസ്ഥാനം. അത് കുറയുമ്പോഴാണ് നിരവധി ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ശരീരത്തില്‍ ഉണ്ടാകുന്നത്. ഭക്ഷണം എപ്പോഴും പോഷക സമൃദ്ധമായിരിക്കണം. മിക്കവരിലും ഏറ്റവുമധികം കുറവുള്ള ധാതു ലവണമാണ് അയണ്‍. ഇത് കുറഞ്ഞു പോകുമ്പോഴാണ് വിളര്‍ച്ച ശരീരത്തില്‍ ബാധിക്കുന്നത്. ശരീരത്തിലെ പ്രത്യേക മാറ്റങ്ങളുണ്ടാകുന്ന പ്രായമാണ് കൗമാരം. ഈ പ്രായത്തില്‍ അയണിന്റെ അളവ് കുറയുന്നത് ബുദ്ധിവളര്‍ച്ചയെ അടക്കം സാരമായി ബാധിക്കും. പഴവര്‍ഗങ്ങള്‍, ഇലക്കറികള്‍, തവിട്, ബീന്‍സ്, മാംസം , മത്സ്യം, മുട്ട എന്നിവയടക്കമുള്ള ആഹാരത്തില്‍ അയണ്‍ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം ചായ, കാപ്പി എന്നിവ ...

Read More »

മനുഷ്യശരീരത്തിന് ഗുണങ്ങള്‍ ഏറെനല്‍കും മുതിര,അവ എന്തെല്ലാമാണെന്ന് നോക്കാം…

ഉയര്‍ന്ന അളവില്‍ അയേണ്‍, കാല്‍സ്യം, പ്രോട്ടീന്‍ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഒന്നാണ് മുതിര. കൊഴുപ്പ് തീരെ അടങ്ങിയിട്ടില്ലാത്ത മുതിരയില്‍ ധാരാളം കാര്‍ബോഹൈഡ്രേറ്റും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കഴിച്ചു കഴിഞ്ഞാല്‍ ദഹിക്കാനായി ഏറെ നേരം വേണ്ടി വരുമെന്നത് കൊണ്ടു തന്നെ വിശപ്പറിയാത്തതിനാല്‍ അമിതവണ്ണമുളളവര്‍ക്കും പ്രമേഹരോഗികള്‍ക്കും ഇടവേളകളില്‍ മുതിര കൊണ്ട് തയ്യാറാക്കിയ ആഹാരം കഴിക്കാം. സ്ത്രീകളില്‍ ആര്‍ത്തവപ്രശ്നങ്ങള്‍ പരിഹരിക്കാനും ആര്‍ത്തവകാലത്തുണ്ടാകുന്ന ബ്ലീഡിങ് കാരണമുളള ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ കൗണ്ട് കുറയുന്നത് പരിഹരിക്കാനും മുതിര കഴിക്കുന്നത് സഹായിക്കും. ധാരാളം നാര് അടങ്ങിയിട്ടുളളതിനാല്‍ മലബന്ധം പരിഹരിക്കാനും മുതിര സഹായിക്കും. മുതിരയിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കഴിക്കുന്നത് പനി നിയന്ത്രിക്കാന്‍ ...

Read More »

റോയല്‍ എന്‍ഫീല്‍ഡ് ക്ലാസിക് 500 പെഗാസസ് വീണ്ടും വില്‍പ്പനയ്ക്ക്..!

റോയല്‍ എന്‍ഫീല്‍ഡില്‍ നിന്നുള്ള പരിമിതകാല പതിപ്പായ ക്ലാസിക് 500 പെഗാസസിന്റെ ഓണ്‍ലൈന്‍ ബുക്കിംഗ് ആരംഭിച്ചു. കഴിഞ്ഞ മെയിലാണ് മോട്ടോര്‍ സൈക്കിളിന്റെ വില റോയല്‍ എന്‍ഫീല്‍ഡ് പ്രഖ്യാപിച്ചത്. തുടര്‍ന്ന് ഈ മാസം 10ന് ഉച്ചയ്ക്ക് രണ്ടു മുതല്‍ ‘ക്ലാസിക് 500 പെഗാസസ്’ ബൈക്കിനുള്ള ബുക്കിങ് സ്വീകരിക്കാനായിരുന്നു കമ്പനിയുടെ പരിപാടി. വില്‍പ്പന ആരംഭിക്കുംമുമ്പ് താല്‍പ്പര്യമുള്ളവര്‍ ഓണ്‍ലൈന്‍ വ്യവസ്ഥയില്‍ ബൈക്കിനുള്ള ബുക്കിങ് നടപടി പൂര്‍ത്തിയാക്കണമെന്നായിരുന്നു നിര്‍ദേശം. എന്നാല്‍ ഇന്ത്യയില്‍ വില്‍പ്പനയ്ക്കുള്ള 250 ക്ലാസിക് 500 പെഗാസസ് ബുക്കിംഗ് കൂടിയതോടെ കമ്പനി വെബ്‌സൈറ്റ് നിശ്ചലമായി. രണ്ടാം ലോക മഹായുദ്ധ സ്മരണകളില്‍ ...

Read More »

കര്‍ണാടകയില്‍ പബ്ബുകളുടെ എണ്ണത്തില്‍ 50 ശതമാനത്തിന്റെ വര്‍ധനവ്…

തലസ്ഥാന നഗരയില്‍   കഴിഞ്ഞ നാല് വര്‍ഷത്തിനിടയില്‍ പബ്ബുകളുടെ എണ്ണത്തില്‍ 50 ശതമാനത്തിന്റെ വര്‍ധനവ് ഉണ്ടായെന്ന് റിപ്പോര്‍ട്ട്.ഒരുകൂട്ടം പുതിയ തലമുറ ഇത്തരത്തിലുള്ള മദ്യശാലകളില്‍ തങ്ങളുടെ ആഘോഷങ്ങള്‍ പൊടിപൊടിക്കുന്നു.ഒരുകൂട്ടം പുതിയ തലമുറ ഇത്തരത്തിലുള്ള മദ്യശാലകളില്‍ തങ്ങളുടെ ആഘോഷങ്ങള്‍ പൊടിപൊടിക്കുന്നു. ഇത് രാജ്യത്തിന്റെ സംസ്‌കാരത്തിന് യോജിച്ചതല്ലെന്നുമാണ് ചിലരുടെ അഭിപ്രായം.ചെറുപ്പക്കാരനായ ചില പ്രൊഫഷണലുകള്‍ പറയുന്നത് ‘ഈ സംസ്‌കാരം സ്വാഭാവികമാണെന്നാണ്.നഗരം പബ് സംസ്‌ക്കാരത്തിന്റെ പിടിയിലായെന്നും ഒരു കൂട്ടം ചെറുപ്പക്കാരായ ആളുകള്‍ ഈ സംസ്‌ക്കാരത്തെ സ്‌നേഹിക്കുന്നുവെന്നും സമൂഹത്തിന് നല്ലതല്ലാത്ത ഇത്തരം മദ്യശാലകള്‍ക്ക് ലെസന്‍സ് നല്‍കരുതെന്നുമാണ്.കുട്ടികളൈയും കൗമാരപ്രായക്കാരെയും പബ്ബന്‍ സംസ്‌ക്കാരം പ്രതികൂലമായി തന്നെയാണ് സ്വാധീനിക്കുന്നത്. ...

Read More »

കൂടുതല്‍ വിനാശകരമായ തോതില്‍ മനുഷ്യന്‍ ഭൂമിയിലെ വിഭവങ്ങള്‍ ആര്‍ത്തിയോടെ തിന്നു തീര്‍ക്ക്ക്കുകയാണെന്നു അന്താരാഷ്ട്ര ഗവേഷണ സ്ഥാപനമായ ഗ്ലോബല്‍ ഫുട്ട്പ്രിന്റ് നെറ്റ് വര്‍ക്ക്…

കൂടുതല്‍ വിനാശകരമായ തോതില്‍ മനുഷ്യന്‍ ഭൂമിയിലെ വിഭവങ്ങള്‍ ആര്‍ത്തിയോടെ തിന്നു തീര്‍ക്കുകയാണെന്നു പുതിയ പഠനം. മനുഷ്യരാശി പരിസ്ഥിക്കു വരുത്തി വെയ്ക്കുന്ന ബാധ്യത എത്രയാണെന്നതു സംബന്ധിച്ച്‌ നടത്തുന്ന വാര്‍ഷിക കണക്കെടുപ്പ് റിപ്പോര്‍ട്ടില്‍ ഒരു വര്‍ഷത്തേക്കുള്ള ഭക്ഷണവും വെള്ളവും വെറും 212 ദിവസം കൊണ്ടു തിന്നു തീര്‍ത്തെന്നാണ് അന്താരാഷ്ട്ര ഗവേഷണ സ്ഥാപനമായ ഗ്ലോബല്‍ ഫുട്ട്പ്രിന്റ് നെറ്റ് വര്‍ക്ക് നടത്തിയ പഠനം വ്യക്തമാക്കുന്നത്. മനുഷ്യര്‍ പ്രകൃതി വിഭവങ്ങളെ അമിതമായി ചൂഷണം ചെയ്യാന്‍ തുടങ്ങിയതെന്നാണ് ശാസ്ത്രജഞര്‍ പറയുന്നത്. ജനസംഖ്യപെരുപ്പവും, ശരാശരി ഡിമാന്‍ഡുകളും വര്‍ധിച്ച ഉപഭോഗത്തിലേക്ക് നയിച്ചു.  

Read More »

മാനസിക സമ്മര്‍ദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാന്‍ ഇതാ ചില വഴികള്‍..!!

തിരക്കേറിയ ജീവിതവും ജോലിയും കാരണം ഇന്ന് ഒട്ടുമിക്ക ആള്‍ക്കാരും കടുത്ത മാനസിക സമ്മര്‍ദ്ദത്തിന്റെ പിടിയിലാണ്. മാനസിക സമ്മര്‍ദ്ദം അധികമാകുന്നത് നമ്മുടെ ശാരീരികാരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു. ജീവിതസാഹചര്യങ്ങളുടെ ഫലമായി ഉണ്ടാകുന്ന മാനസിക സമ്മര്‍ദ്ദം കുറയ്ക്കാന്‍ നമ്മുടെ ജീവിതരീതിയില്‍ ചില മാറ്റങ്ങള്‍ വരുത്തിയാല്‍ മതി. ശരിയായ വ്യായാമം ശാരീരിമായ ഉണര്‍വ് ഉണ്ടായാല്‍ മാനസിക ആരോഗ്യവും തനിയെ വരും. വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതോടെ സ്ട്രസ് ഉണ്ടാക്കുന്ന ഹോര്‍മോണ്‍ ആയ എന്‍ഡോര്‍ഫിന്‍സ് ശരീരത്തില്‍ നിന്നും വിട്ടകലും. എന്തെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള വ്യായാമം ചെയ്യുകയാണെങ്കില്‍ നിങ്ങളുടെ പോസിറ്റീവ് ചിന്തകള്‍ കൂടും. ദിവസവും 45 മിനിറ്റ് ...

Read More »

ജിഎസ്ടി പരിധിയില്‍നിന്ന് സാനിറ്ററി നാപ്കിനുകളെ പൂര്‍ണമായും ഒഴിവാക്കി…

സാനിറ്ററി നാപ്കിനുകളെ ജിഎസ്ടി പരിധിയില്‍ നിന്ന് പൂര്‍ണമായും ഒഴിവാക്കി. ധനമന്ത്രിയുടെ   അധ്യക്ഷതയില്‍ ചേര്‍ന്ന ജിഎസ്ടി കൗണ്‍സില്‍ യോഗത്തിലാണ് തീരുമാനം.അതേസമയം, അഞ്ച് കോടി രൂപ വരെ വിറ്റുവരവുള്ള വ്യാപാരികള്‍ക്ക് മൂന്ന് മാസത്തില്‍ ഒരിക്കല്‍ റിട്ടേണ്‍ സമര്‍പ്പിച്ചാല്‍ മതിയെന്നും യോഗത്തില്‍ തീരുമാനമായി. ഡല്‍ഹിയില്‍ പുരാഗമിക്കുന്ന ഇരുപതിയെട്ടാമത് ജിഎസ്ടി കൗണ്‍സില്‍ യോഗം നാല്‍പ്പതോളം ഉല്‍പ്പന്നങ്ങളും നികുതി കുറയ്ക്കുന്ന കാര്യത്തിലും തിരുമാനമെടുക്കും.സാനിറ്റിറി നാപ്കിന്‍, കല്ലുകൊണ്ട് ഉണ്ടാക്കിയ വിഗ്രഹങ്ങള്‍ എന്നിവയെ നികുതിയില്‍ നിന്ന് ഒഴിവാക്കണമെന്ന് ഫിറ്റ്‌മെന്റ് കമ്മിറ്റി കൗണ്‍സിലിനോട് ശുപാര്‍ശ ചെയ്തിരുന്നു.

Read More »

വീടുകളിലെ കറന്റ് ബില്‍ വര്‍ധിക്കുമ്പോഴാണ് പലര്‍ക്കും വിഷമം തോന്നുന്നത് എന്നാല്‍,ഈ മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ സ്വീകരിച്ചാല്‍ അതിനെ മറിക്കടക്കം…

വീടുകളിലെ കറന്റ് ബില്‍ വര്‍ധിക്കുമ്പോഴാണ് പലര്‍ക്കും വിഷമം തോന്നുന്നത്. എന്നാല്‍ കറന്റ് ചില ചെറിയ കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിച്ചാല്‍ വീട്ടിലെ കറന്‍റ് ചാര്‍ജ് പകുതിയായി കുറയ്ക്കാന്‍ കഴിയും. പക്ഷേ ആരും ഇതത്ര കാര്യമാക്കാറില്ല. വൈദ്യുതി ഉപയോഗം കുറയ്ക്കാനുള്ള ചില മാര്‍ഗങ്ങള്‍.എയര്‍ കണ്ടീഷണര്‍ സര്‍വീസ് ചെയ്യുകയും കേടുപാടു തീര്‍ക്കുകയും ചെയ്യുക, പ്രത്യേകിച്ച്‌ വേനല്‍ക്കാലത്ത്.സൂര്യ പ്രകാശം കടക്കുംവിധം നിര്‍മാണസമയത്ത് മേല്‍ക്കൂരയില്‍ കണ്ണാടി ഓടുകള്‍ പതിക്കുക.എല്‍.ഇ.ഡി ബള്‍ബുകള്‍ ഉപയോഗിക്കുക. ട്യൂബ് ലൈറ്റുകള്‍ക്കും കോംപാക്‌ട്ഫ്ളൂറസന്‍റ് ലാമ്ബുകള്‍ക്കും വേണ്ടുന്ന വൈദ്യുതിയെക്കാള്‍ കുറച്ച്‌ മതിഎല്‍.ഇ.ഡി ക്ക്. എല്‍. ഇ.ഡി ബള്‍ബുകള്‍ കൂടുതല്‍ ഈടും നില്‍ക്കും.ബാല്‍ക്കണി, ...

Read More »

ഏലയ്ക്കയിട്ട വെള്ളം കുടിച്ചാല്‍ ഗുണമോ,ദോഷമോ എന്താണെന്നു പരിശോധിക്കാം…

പൊതുവേ വീടുകളില്‍ ചിലപ്പോഴെങ്കിലും ഏലയ്ക്ക് ഇട്ട് വെള്ളം തിളപ്പിയ്ക്കാറുണ്ട്. സത്യത്തില്‍ ഏലയ്ക്കയിട്ടു തിളപ്പിച്ച വെള്ളവും നല്ലതു തന്നെയാണ്. ദിവസവും ഒരു ഗ്ലാസ് ഏലയ്ക്കാവെള്ളം കുടിയ്ക്കുന്നത് ഏറെ ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങള്‍ നല്‍കും.  ശരീരത്തിന് പ്രതിരോധശേഷി, ഇത് ദിവസവും കുടിയ്ക്കുന്നത് കോള്‍ഡ് പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളില്‍ നിന്നും മോചനം നല്‍കും.ഹൈ ബിപിയും കൊളസ്ട്രോളുമെല്ലം നല്ലപോലെകുറച്ച് ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. ഇത് ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് സഹായകമാണ്. പള്‍സ് റേറ്റ് കൃത്യമാക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും.  നല്ല സെക്സ് ജീവിതത്തിന് സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. എലയ്ക്കയിലെ സിനിയോള്‍ എന്ന ഘടകമാണ് ഇതിന് സഹായിക്കുന്നത്.പ്രമേഹത്തിനുള്ള നല്ലൊരു പരിഹാരമാണ് ...

Read More »